1． Q：一般从初潮来到稳定需要多久
　     A：从初潮到月经稳定下来的时间因人而异，但一般需要3年左右。

2． Q：正常的月经周期是多久
　     A：正常的经期时间是3～7天，1～2天就结束的被称作过短月经、持续8天以上的被称为过长月经

3． Q：经血过多是否说明有问题
　     A：其原因是子宫内膜比平时更厚，子宫本身也增大，子宫内膜的量也增加了。另外，也有可能患上了荷尔蒙分泌异常或子宫肌瘤等疾病。

4． Q：经血颜色深有没有关系
　     A：如果经血呈现黑色表示经血没有顺利排出体外，而是积在阴道内，发生了氧化反应。而经血和白带混合，就会呈现褐色。需要及时就医帮助顺利排出经血。

5． Q：经期能不能泡澡
　     A：很多人以为经期不能泡澡，但如果用干净的热水就没问题。泡澡有助于促进血液循环，减轻经期各种不适症状。月经第2～3天，出血量较多，如果不放心，入浴时可以用卫生棉栓。有人在经期感觉身体疲倦，就只是冲个澡就算了，建议你尽量保证每天泡澡，将敏感部位的经血彻底冲洗干净。

6． Q：卫生巾最好多少时间换一次
　     A：经期即使血量不多，也应勤换卫生巾。如果嫌麻烦，长时间使用一只卫生巾，会导致湿气积聚，甚至会滋生杆菌和霉菌。即使经血量少，也应每隔3～4小时更换一次。

7． Q：经期能否做运动
　     A：轻微运动和按摩能令身体放松，促进血液循环。轻松的体操和瑜珈可以缓解不适症状。平时就喜欢运动的人如果经期感觉不错，可以继续运动。但如果感觉腹痛，并且有贫血现象，身体状况不佳，就不要勉强运动了。最重要是按照自己的身体情况进行调节和控制。

8． Q：白带量多少有没有关系
　    A：多的人一到排卵的时候像流一样地蹦出来，内裤达到湿了的程度，这是雌激素分泌很好的表现不用担心。一方面，少的人可以考虑是雌激素的卵细胞荷尔蒙少的情况，如果月经正常的话，那也不用担心。还有，身体抵抗力下降敏感区有炎症时也会出现暂时的白带增减。考虑通过休养，让身体得到休息，关爱敏感区的吧。

9． Q：月经期的地皮疹和瘙痒如何解决
　     A：首先将瘙痒或者皮疹的地方用热水清洗，风干以后赶快轻轻地涂上市面上可以买到的药。如果用市面上的药治不好的情况下，请尽快到妇科或者皮肤科去就诊。其次，对皮疹及瘙痒比较在意的人，请选择棉质地的对肌肤刺激比较少的类型吧。如果这样还是不行的话，请选择卫生栓吧。另外，还需在月经期间坚持勤换卫生巾，每天淋浴时刻记住保持清洁。

10． Q：如果忘记服用避孕药怎么办
　　   A：忘记服用的情况，想起来的时候请尽快早日服用。即使晚半天左右的话、药效也不会 中断。如果晚了24小时服用，则再第二天服用2粒。但是如果晚服用2天以上，药效将会中断，从忘记服用那天开始往后推一周，然后重新开始新一轮服用。